Celulitis ¿cómo eliminarla?

Si tienes celulitis y no sabes como eliminarla este artículo te puede ayudar

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La celulitis es una acumulación de grasa en las caderas, vientre y muslos que suele aparecer mayoritariamente en las mujeres. La celulitis también recibe el nombre de «piel de naranja» y suele empezar a formarse en la pubertad.

La celulitis es un problema estético que aparece en personas tanto delgadas como gruesas y no es más que una acumulación de grasa debajo de la piel.

La celulitis es más frecuente en mujeres que en hombres porque las mujeres suelen tener más grasa corporal alrededor de las caderas y los muslos y los adipocitos de la piel se hinchan formando la característica piel de naranja.

¿Cómo combatir la celulitis?

  • Para combatir la celulitis es necesario llevar una alimentación adecuada evitando los azúcares, el exceso de sal, las grasas saturadas, el alcohol y las bebidas azucaradas.
  • Practicar algún deporte también es importante para combatir la celulitis. Andar, correr, montar en bicicleta, nadar… favorecen la circulación sanguínea y ayudan a drenar la grasa acumulada
  • Es recomendable beber 2 litros de agua al día
  • Procura no cruzar las piernas cuando estés sentada pues ejerces una presión sobre la pierna que se encuentra debajo y se dificulta la circulación
  • Evita la ropa ajustada pues impide una correcta circulación
  • Evita los zapatos de tacón alto que impiden que la sangre circule correctamente, lo aconsejable es utilizar un zapato de tacón de unos 4 o 5 centímetros
  • La celulitis puede agravarse con la toma de medicamentos anticonceptivos
  • Durante el embarazo el problema de la celulitis puede empeorar
  • Las cremas anticelulíticas prometen perder varios centímetros de grasa, pero lo que consiguen es mejorar el aspecto de la piel pues disolver la grasa con una crema es una tarea un poco difícil y complicada.
  • El masaje manual es bueno para eliminar la celulitis pues favorece el drenaje linfático y la eliminación de líquidos.
  • La liposucción es el tratamiento quirúrgico más utilizado para eliminar la celulitis, pero al eliminar la grasa la piel pasa a tener un aspecto flácido
  • Otro método utilizado para eliminar la celulitis es la cavitación que consiste en usar un rodillo que genera microburbujas de vacío que destruyen las células adiposas liberando la grasa que se elimina a través del sistema linfático y la orina
  • La mesoterapia es otro de los métodos utilizados para destruir la celulitis y consiste en una aguja pequeña que inyecta unas sustancias para disolver la grasa para que sea eliminada a través de la orina.

Ya ves, eliminar la celulitis es algo complicado pero no imposible.

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