¿Tienes celulitis?

Si padeces celulitis y quieres librarte de ella el siguiente artículo puede ayudarte

celulitis

¿Tienes celulitis? Tranquila, pues está comprobado que un 90%de mujeres la padecen. Pero no quiero que pienses que mal de muchos consuelo de tontos, si quieres saber que es la celulitis y porqué se produce debes seguir leyendo este artículo.

La piel está compuesta por tres capas de grasa y la celulitis se desarrolla en la capa más superficial cuando se produce una alteración de la circulación y las células adiposas comienzan a aumentar y a acumularse formando una especie de hoyuelos. La celulitis consiste en una acumulación de tejido adiposo formado por nódulos de grasa, agua y toxinas y suele producirse en glúteos, caderas y muslos.

La celulitis se produce mayormente en las mujeres, aunque algunos hombres pueden padecerla, y sobre todo en la pubertad, embarazo y premenopausia.

Causas que originan la celulitis

  • La celulitis no está claro que sea hereditaria, pero si se sabe que la mayoría de las mujeres que la padecen presentan antecedentes en su familia
  • Tener los pies planos también puede dar origen a la celulitis
  • Tener la columna torcida también puede causar celulitis
  • Abusar del tabaco, del café y del alcohol también puede causar celulitis
  • Usar prendas muy ajustadas que dificulten el retorno venoso
  • Padecer problemas de hígado o de riñón
  • Tener varices

 Prevención: tu mejor arma contra la celulitis

  • Para prevenir la celulitis debes llevar una dieta equilibrada baja en grasas
  •  Beber muchos líquidos.
  • Reducir el consumo de sal
  • Debes evitar los embutidos y los pescados salados
  • Debes utilizar condimentos naturales como ajo, perejil, albahaca, tomillo, laurel, limón…
  • Debes consumir tomate, repollo, judias verdes, lechuga, huevos cocidos, espárragos y mejillones
  • Hacer ejercicio físico procurando incidir en las zonas que son propensas a la acumulación de grasa como glúteos y abdomen.

Tratamiento para la celulitis

La celulitis pude tratarse mediante cremas específicas para aliviar el problema o recurriendo a tratamiento médicos.

Las cremas anticelulíticas

Ayudan a reducir la celulitis y deben aplicarse mediante un masaje ascendente y circular en las zonas afectadas. Las cremas con sensación de frío contienen cumarina, ruscus,flavonoides y rutina y son propias para las celulitis edematosas blandas. Las cremas reductoras con efecto calor están indicadas en la celulitis con gran componente graso. estas cremas con efecto calor suelen estar compuestas por carnitina, extracto de alcachofa y cafeína.

Tratamientos médicos

Existen varios tratamientos médicos para acabar con la celulitis:

  1. Liposución. Esta intervención consiste en introducir una cánula en la zona afectada y aspirar la grasa existente.
  2. Lipoescultura ultrasónica. En este tratamiento se utilizan ondas de alta frecuencia para licuar las células grasas
  3. Mesoterapia. En esta técnica se aplican microinyecciones indoloras con la medicación indicada por el médico. Este tratamiento suele utilizarse en personas con celulitis localizada.
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