Todo lo que debes saber sobre la regla

Si tienes muchas dudas sobre la regla, el siguiente artículo te sacará de ellas

MENSTRUACION

La menstruación o regla es el sangrado mensual que sufren las mujeres en edad reproductiva. La menstruación, regla o período aparece porque el óvulo femenino no ha sido fecundado por un espermatozoide.La primera  regla suele aparecer entre los 12 y los 15 años y se llama menarquia y suele durar hasta los 45 o 55 cuando desaparece dando lugar a la menopausia.

Ciclo menstrual

Durante el ciclo menstrual el útero de la mujer se prepara para un posible embarazo y dura desde el primer día de la regla hasta del primer día de la regla del siguiente mes. Los ciclos menstruales suelen ser regulares, pero es muy habitual que durante los primeros meses el sangrado sea irregular tanto en la frecuencia como en la cantidad de sangrado.

Fases del ciclo menstrual

Menstruación

  • Es el sangrado mensual de la mujer
  • Durante este período se liberan las células que recubren el útero
  • La sangre menstrual fluye desde una abertura en el cuello uterino y sale al exterior por la vagina
  • La cantidad de sangre que se pierde va desde los 10 a los 80 ml
  • El período menstrual suele durar de tres a cinco días aunque es distinto en cada mujer y puede durar menos a más días

Preovulación

  • Es el tiempo que transcurre desde la menstruación hasta la ovulación
  • Durante este tiempo unas hormonas llamadas estrógenos se encargan de que los óvulos que se encuentran en los ovarios maduren
  • Normalmente se produce entre el día 6 y 13 del ciclo aunque puede variar en cada mujer dependiendo de factores como la alimentación, el estrés…

Ovulación

  • Durante este tiempo se produce la maduración del óvulo que pasa del ovario al útero a través de las trompas de Falopio.
  • La producción de hormonas aumenta para preparar al útero para un posible embarazo
  • Una mujer puede quedarse embarazada tres días antes de la ovulación y durante el mismo día de la ovulación

Postovulación

  • Cuando el óvulo no es fecundado se expulsa en la próxima menstruación
  • Tras la post-ovulación comienza un nuevo ciclo menstrual

Duración del ciclo menstrual

  • Tiene un promedio de duración de 28 días, aunque su duración puede variar entre 21 y 45 días dependiendo del cuerpo de cada mujer
  • El período en que una mujer tiene más posibilidades de quedarse embarazada transcurre tres días antes de la ovulación, durante la ovulación y uno o dos días después.
  • La intensidad del sangrado es muy variable pero lo más normal es que sea más intenso en los tres primeros días
  • La mayoría de las mujeres tienen reglas dolorosas, aunque este dolor puede ser más fuerte en determinados meses
  • Un 85% de las mujeres sufren “síndrome premenstrual” unos días antes de la bajada de la regla. Suelen tener cansancio, hinchazón en las mamas, retención de líquidos y dolor de cabeza.
  • Cuando la mujer deja de menstruar se dice que ha llegado a la menopausia que por lo general tiene lugar entre los 45 y los 55 años
  • Las mujeres que toman la píldora dejan de ovular y por lo tanto no tienen una menstruación como tal,pero si descansan a los 21 días, tendrán una hemorragia parecida a la regla
  • La regla no es un método anticonceptivo pues una mujer puede quedarse embarazada teniendo la regla si tiene una ovulación irregular
Valora esta noticia: 1 estrella2 estrellas3 estrellas4 estrellas5 estrellas (1 votos, media: 5,00 de 5)
5 5 1
Loading ... Loading ...