Trucos para adelgazar sin pasar hambre (I)
Como en esto del perder peso cada día sale algo nuevo o encuentras novedades que nunca había visto, he descubierto que son unos datos curiosos para aportar por su interés. Os ...
Noticias sobre dietas
La dieta South Beach (II)
Siguiendo con el artículo anterior de la dieta South Beach, decir que consta de tres fases. Cada fase tiene un objetivo especifico y tiene listas de alimentos que pueden consumirse y ...
La dieta South Beach (I)
Últimamente me ha dado por estudiar o al menos enterarme de la cantidad de dietas ‘milagrosas’ que te puedes encontrar bien en libros o en el ciberespacio. Y sobre todo saber si son eficaces ...
La alimentación durante la menopausia
Todas sabemos qué es la menopausia, y aunque los especialistas la comprenden entre los 45 y los 55 años en edad, es un periodo muy relativo. Puesto que cada mujer tiene su propio reloj ...
¿Cómo llegamos a entrar en Cetosis?
De seguro que algunas os sonará a chino el título, más o menos como a mí, aunque ahora saciando mi curiosidad, he logrado saber qué es y dónde la encuadro esto de la ...
La dieta variada y equilibrada
Nos pasamos todo el tiempo escuchando y leyendo, aquello de tener una dieta variada y equilibrada. ¿Pero sabemos realmente en qué consiste? ¿Y cómo es la correcta alimentación?, ¿Cuáles ...
T 38/40 y una dieta equilibrada
Si hace unos días se hablaba del revolucionario método de adelgazamiento Allí. Hoy voy hacer mención a otro método que de tanto anunciarlo por la televisión ya me lo sé de ...
La llamada dieta de las famosas ‘la alcachofa’
Seguramente muchas veces hayáis oído hablar de la dieta de la alcachofa, puesto que es muy común entre las famosas, al menos son muchas que dicen de hacerla de vez en cuando y obtienen ...