Tipos de pereza

Si quieres conocer los cuatro tipos de pereza no puedes perderte este artículo

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La palabra pereza viene del latín pigritia y está formada por la palabra piger (flojo) y el sufijo itia (cualidad). Usamos el término pereza cuando queremos nombrar la desidia que lleva a las personas a no poner empeño o a no realizar las tareas que tiene asignadas.

Cuando una persona decide no moverse para no gastar energía decimos que es un perezoso. La pereza puede estar provocada por muchos motivos por eso podemos hablar de cuatro tipos de pereza:

  • Pereza fisica
  • Pereza mental
  • Pereza existencial
  • Pereza espiritual

Lo común es todas las perezas es la resistencia a moverse aunque se sepa que no está bien hacerlo. En la religión católica la pereza es un pecado capital y de ella derivan otros pecados.

La pereza puede llevar a posponer indefinidamente una actividad y si esto ocurre puede afectar a la vida en general.

Pereza física

  • La pereza física es el tipo de pereza más habitual.
  • Suele originarse por fatiga o por falta de interés.
  • En la pereza física existe el deseo pero no la energía para realizar la actividad
  • Si quieres vencer la pereza física tienes que tomar conciencia de los beneficios que tendrás al realizar la tarea y así lograrás vencer la resistencia al movimiento

Pereza mental

  • La pereza mental se origina por falta de motivación
  • La pereza mental surge cuando la actividad es demasiado compleja y comienza a aparecer la falta de motivación
  • El cerebro está para que lo utilices y si no lo haces aparece la pereza mental y la sensación de aburrimiento
  • La actividad intelectual mejora la vida y despierta el entusiasmo

Pereza existencial

  • La pereza existencial está relacionada con la depresión
  • Esta pereza se caracteriza por una falta de interés y entusiasmo por la vida
  • Si tienes este tipo de pereza es posible que estés pasando por emociones que no sabes como resolver y entras en un proceso de agotamiento
  • Este tipo de pereza es muy común en personas que siempre le están dando vueltas a sus pensamientos

Pereza espiritual

  • La pereza espiritual está relacionada con la pereza existencial
  • En la pereza existencial aparece una sensación de desinterés por los aspectos trascendentes de la vida
  • Una persona tiene pereza espiritual cuando se adapta a las rutinas y no pretende ir más allá realizando sus obligaciones diarias sin entusiasmo

La pereza también tiene un aspecto positivo pues está tratando de avisarte de una posible fatiga y que tienes que empezar a auto-motivarte para lograr vencerla.

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