¿Usas el solarium?

Si te gusta ir al solarium no debes perderte el siguiente artículo

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Muchas personas por cuestiones de gusto o por razones de trabajo necesitan estar morenas todo el año por eso se apuntan al solarium, pero hay que tener cuidado pues un moreno conseguido con aparatos artificiales a largo plazo nos puede traer problemas de salud o incluso hacernos padecer cáncer de piel.

El moreno es una medida del cuerpo para defenderse de los rayos UV pero ya sea conseguido con sol o con lámparas artificiales (solarium) el abuso de la radiación ultravioleta para conseguir broncear la piel es perjudicial para la piel.

Las formas de conseguir broncearse han cambiado pues muchas personas suelen mezclar tomar el sol en la playa o la piscina con las cabinas de bronceado por eso se está empezando a hablar de una adición al bronceado llamada tanorexia. Al llegar las vacaciones muchas personas acuden al solarium para verse morenas al llegar a la playa o a la piscina, pero hay que tener cuidado con las quemaduras de piel.

Recibir rayos UV en pequeñas cantidades tiene efectos positivos para la salud pues los rayos de sol son necesarios para que nuestro cuerpo produzca vitamina D, pero no es necesario estar tumbada al sol todo el día, con 15 minutos al día es suficiente. Desde el año 2002 está prohibido en España el uso de cabinas de bronceado por menores de edad.

Consejos para usar las cabinas de bronceado

Si acudes al solarium debes tener en cuenta los siguientes consejos:

  • Evita los salones donde no exista personal especializado
  • El personal del solarium está obligado a ofrecer gafas protectoras
  • Nunca debe sobrepasarse el tiempo indicado para evitar quemaduras
  • Las cabinas de bronceado no pueden usarse a diario
  • Cuando acudas al solarium no puedes ponerte colonia ni productos cosméticos
  • Debes consultar al médico si estás tomando medicación
  • En la sala de espera debe existir un cartel informativo de cual es la máxima radiación a la que puede exponerse un usuario por primera vez
  • No deben tomarse nunca más de 50 sesiones de sol al año ya sea natural o artificial.
  • Si sigues las instrucciones de uso, la posibilidad de quemarse es prácticamente nula, pero el especialista del solarium debe analizar tu tipo de piel para aconsejarte el ciclo de bronceado que debes seguir
  • Si tienes tatuajes, debes taparlos durante la sesión de bronceado.

Razones por las que no debes acudir al solarium

  • Si tienes una piel muy clara y sensible
  • Si tienes muchos lunares y pecas
  • Si padeces cáncer de piel
  • Si tienes antecedentes familiares de cáncer de piel
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