Adicción a las compras

El siguiente artículo te puede ayudar a descubrir si padeces el trastorno de comprar compulsivamente

silhouette-3196354_1280La adición a las compras recibe el nombre de oniomania y es un trastorno que consiste en comprar de forma compulsiva objetos que no se necesitan debido a una ansiedad que luego de hacer las compras se transforma en un sentimiento de vacío y de culpa.

Las personas que son adictas a las compras mienten a sus seres queridos, ocultan sus compras y llegan a padecer problemas económicos por su excesiva necesidad de comprar.

Proceso circular

El comportamiento impulsivo de comprar es un proceso circular que se repite constantemente:

  • La persona realiza compras debido a una ansiedad que no puede controlar
  • Al comprar la ansiedad se va y aparece un sentimiento de placer
  • Cuando el sentimiento de placer se va aparece un sentimiento de vacío y de culpa
  • Aparece de nuevo la ansiedad que sólo desaparece con otra nueva compra y el círculo comienza de nuevo.

¿Cómo reconocer a un comprador compulsivo?

En algunas ocasiones es difícil distinguir un comportamiento normal ante las compras de un comportamiento compulsivo, pero existen algunas señales que nos pueden ayudar a reconocer a un comprador compulsivo:

  • El comprador compulsivo no es capaz de vencer la tentación de las compras, cada vez que sale a la calle o visita un centro comercial tiene que comprar algún objeto.
  • EL comprador compulsivo adquiere artículos que no son necesarios para su vida
  • Un comprador compulsivo puede comprar diariamente o semanalmente según su adición y su capacidad económica
  • Un comprador compulsivo suele tener problemas económicos debido a las compras inútiles que realiza
  • Un comprador compulsivo tiene problemas de pareja o familiares debido a que pasa la mayor parte de su tiempo comprando
  • Un comprador compulsivo suele ser mentir a su familia y amigos para evitar reprimendas.
  • Un comprador compulsivo esconde la gran cantidad de objetos que compra.

Las personas con adición a las compras suelen padecer depresión y otros trastornos como anorexia nerviosa o bulimia. Las hormonas de placer que se segregan al realizar las compras son similares a los efectos que provocan el alcohol y el tabaco provocando un síndrome de abstinencia unas horas después de realizar las compras.

Adquirir determinados artículos construye una identidad alrededor del consumidor y lo engloba en un grupo social determinado. Si quieres evitar caer en compras compulsivas pueden serte útiles estos consejos:

  • Haz una lista de las cosas que deseas y ve tachando aquellas que realmente no necesitas
  • Ajusta tus compras a tu presupuesto, no gastes más de lo necesario
  • Evita las compras por internet, pero si deseas realizarlas piénsalo dos veces antes de pulsar el botón “comprar”
  • Si crees que estas envuelta en un proceso de compras compulsivas pide ayuda a tu médico.
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