¿Conoces el rusco?

Si no conoces los beneficios del rusco este artículo te puede ayudar

El Rusco (Ruscus aculeatus) es un pequeño arbusto perenne de la familia de las Liláceas, de origen mediterráneo aunque se encuentra en toda la Península ibérica, en el norte de Marruecos, en Oriente Medio y en la zona del mar Negro.

El rusco es de cepa rastrera y subterránea con un tallo verde y las plantas masculina y femenina existen por separado. Sus ramas tienen falsas hojas muy pequeñas que acaban en punta y ahí es donde nacen las flores que son de color verde blanquecino y los frutos  son rojos en forma de pequeña bolita.

El rusco florece en invierno y en primavera mientras que en el otoño y en el verano aparece el fruto rojo que contiene dos semillas que se extienden por las deposiciones de los animales que comen los pequeños frutos.

Curiosidades del rusco

El rusco se conoce también como escoba de carnicero porque con sus ramas se hacían escobas. También recibe el nombre de acebo menor porque tiene parecido con el acebo. En muchos lugares de Aragón al rusco le llaman hoja de palma porque se usan el Domingo de Ramos.

El rusco también recibe el nombre de arrayán silvestre, mirto de los judíos, galcerán, capio o vara de San José creyendo que tiene propiedades anti-brujería.

Los griegos le daban el nombre de arrayán salvaje por su parecido con el mirto y lo utilizaban por sus propiedades medicinales junto con el hinojo ,apio, espárrago y perejil, también lo utilizaban para cubrir los garfios donde colgaban los jamones y quesos para que los ratones se pinchasen con sus espinas

El rusco ha estado unido a las supersticiones  desde siempre.

Beneficios del rusco para la salud

El rusco tiene propiedades vasoconstrictoras, antiinflamatorias y antiedematosas. También contiene taninos, resinas, saponinas, flavonoides, calcio y potasio.

El rusco es bueno para tratar las hemorroides, varices y piernas cansadas pues tiene un componente llamado rutósido que mejora la resistencia de los capilares.

En el rusco podemos encontrar los siguiente beneficios:

  • Los extractos de rusco con ruscogenia protegen la pared de las venas aumentando la resistencia de los capilares y disminuyendo la permeabilidad capilar.
  • También mejora la insuficiencia venosa en casos de hormigueos, pesadez de piernas, calambres o adormecimiento
  • Es un buen remedio para tratar las venas varicosas
  • Ayuda a combatir la retención de líquidos
  • También es muy útil en el tratamiento de las hemorroides pues alivia el picor, el ardor y el sangrado.
  • También es bueno para luchar contra la gota pues favorece la eliminación de ácido úrico
  • Si se combina con otras hierbas puede ayudar a expulsar los cálculos renales
  • Ayuda también a luchar contra las infecciones como la cistitis, uretritis o prostatritis
  • Forma parte de los preparados con hierbas para reducir la tensión arterial por su aporte en sales potásicas y su acción diurética
  • También alivia síntomas de la dismenorrea como el dolor de espalda, la hinchazón de piernas o el dolor de cabeza.

Para utilizar el rusco deben ser recolectados el rizoma y las raíces que deben secar a la sombra o en un secadero

Precauciones

El rusco es una planta segura en las dosis adecuadas pero debes tener en cuenta lo siguiente:

  • Los frutos, unas bolitas rojas muy llamativas son algo tóxicas si se llegan a comer pues pueden producir diarreas, dolor abdominal, vómitos y mareos.Hay que tener cuidado con los niños pues en el caso que las coman pueden necesitar un lavado gástrico
  • En casos de sufrir cardiopatias, insuficiencia renal o hipertensión es mejor que consultes con tu médico antes de iniciar un tratamiento con rusco.

Cómo se toma el rusco salvaje

El rusco salvaje puedes encontrarlo de la manera siguiente:

  • Como planta seca para infusión o decocción de la que puedes tomar dos tazas al día
  • En forma de gotas que puedes tomar hasta 60 gotas repartidas en tres dosis disueltas en agua o zumo
  • En ampollas bebibles
  • En tintura a tomar en dosis de 4ml 3 veces al día
  • En forma de jarabe asociado con otras plantas
  • En forma de cápsulas para tomar con las comidas
  • En decocción para utilizar como baños de asiento o friegas para luchar contra las hemorroides, varices o pesadez de piernas.
  • En forma de pomada

Remedios naturales con rusco

Existen muchas formulas que incluyen rusco en su composición.

Rusco para aliviar las varices

Para elaborar esta receta vas a necesitar:

  • Rusco
  • Conos de ciprés
  • Flores de caléndula

Vas a necesitar 4 cucharadas por litro de la mezcla anterior la cual debes dejar hervir durante tres minutos y luego debes dejar enfriar.

Luego puedes utilizar el resultado en baños de asiento durante unos 15 o 20 minutos o como masaje de abajo hacía arriba sobre piernas con problemas de varices.

Rusco en la cocina

El rusco también tiene aplicaciones en la cocina pues los brotes tiernos de rusco recuerdan a la esparraguera y se consumen en tortilla en sustitución de los espárragos del bosque.

También se utilizan las ramas como escobilla de cocina para limpiar los hornos o como remedio de ahuyentar los ratones de las despensas.

Por sus colores también forma parte de la decoración navideña.

Y tu ¿ya conoces el rusco?

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