Cuida tu salud con remedios naturales

Si quieres cuidar tu salud con remedios naturales no te pierdas este artículo

Algunos alimentos como la miel, el aceite de oliva, el jengibre, el limón también pueden ayudarte a mejorar tu salud. Con remedios naturales puedes curar los mareos, el dolor de cabeza, los resfriados, la acidez de estómago… y como son naturales no son perjudiciales para tu salud.

Remedios naturales para cuidar la salud

Muchos problemas de salud pueden curarse con remedios naturales:

  • Si te mareas cuando viajas en coche un remedio natural que puede ayudarte es comer aceitunas o chupar un limón pues ambos alimentos contienen taninos que es una sustancia que ayuda a parar las náuseas.
  • Ahora que empiezan a bajar las temperaturas, el ajo y la cebolla pueden ayudarte a luchar contra los resfriados pues ambos alimentos contienen azufre que te ayudará a luchar contra las infecciones.
  • Si tienes problemas con el olor de tus pies puedes tratar de eliminarlo frotando los pies con un trapo empapado en alcohol pues es un gran antiséptico que acabará con los hongos y las bacterias que provocan el mal olor.
  • Seguro que alguna vez has tenido un ataque de hipo y no sabes que hacer para que te pase, la próxima vez que te ocurra tómate una cucharadita de azúcar pues el sabor dulce llega a los receptores de la lengua y ayuda a parar los espasmos.
  • Cuando el dolor de cabeza te asalte y no sepas que hacer para pararlo puedes probar a poner una bolsa de hielo en la parte posterior del cuello
  • Otro remedio muy casero para el dolor de cabeza es poner un lápiz entre los dientes sin morderlo para que los músculos de la mandíbula que conectan con la sien se relajen y alivien la tensión
  • Si tu problema es la acidez de estómago puedes probar a tomar una infusión de regaliz que aumentará la mucosa de las paredes del estómago
  • Si quieres un remedio casero contra la celulitis puedes probar con una crema hidratante con restos de café molido
  • Si tienes muchos granos en la cara puedes probar a untarlos con miel durante unos  quince minutos y luego limpiar la cara con agua templada.
  • Lo mejor que puedes usar para retirar el maquillaje de la piel de tu cara es un poco de aceite de oliva
  • Si quieres que tus dientes estén blancos puedes probar a comer manzanas pues el ácido málico que contienen te ayudará
  • El aceite de oliva también puede ayudarte a luchar contra el estreñimiento si tomas una cucharadita todas las mañanas.

Y tú ¿qué remedios caseros conoces para mejorar tu salud?

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