La rinitis alérgica afecta el sueño

Padecer rinitis nos hace más vulnerables a la hora de padecer problemas para conciliar el sueño y asegurar el descanso. Y es que, los problemas respiratorios, como la obstrucción nasal, que acompaña a la rinitis, alteran el sueño.

Más de la mitad de los pacientes diagnosticados de esta patología tiene una mala calidad del sueño, problema que se puede ver agravado por somnolencia diurna excesiva, y es que dormir mal nos hará bajar el rendimiento durante el día, al tiempo que aumenta nuestra irritabilidad y dificulta la concentración, pero también puede jugarnos una mala pasada, como quedarnos dormidos al volante.

Esta patología y los trastornos del sueño pueden ir de la mano como señalan desde la Sociedad Española de Alergología e Inmunología Clínica, SEAIC, y la Sociedad Española de Otorrinolaringología, SEORL.

La rinitis alérgica es un trastorno que, entre otros síntomas, se manifiesta con obstrucción nasal, picores, estornudos, lo que puede impedir conseguir un sueño reparador. Dormir mal no solo reduce nuestra capacidad de concentración y rendimiento durante el día, sino que aumenta los riesgos de padecer somnolencia diurna excesiva,

Y no es solo la mala calidad a la hora de dormir, en algunos casos también se le pueden sumar los posibles efectos secundarios de los medicamentos, siendo lo más común tomar antihistamínicos, aunque si bien es cierto, los especialistas se decantan más por la propia naturaleza de la patología y los efectos de algunos síntomas, como la inflamación alérgica.

Entre el 10 y el 40% de la población padece rinitis alérgica. Puede ser intermitente o persistente y sus síntomas oscilan entre leves, moderados y severos. La rinitis alérgica es una inflamación de la mucosa nasal, causada por la exposición a un alérgeno y suele cursar con congestión y secreciones nasales, picor de nariz y ojos, tos, estornudos. La rinitis también puede aparecer acompañada de conjuntivitis o inflamación de los ojos, es lo que se denomina rinoconjuntivitis.

También como recomendación aunque los síntomas nos parezcan muy reconocibles, no se debe tomar medicamentos por cuenta y riesgo. Se debe consultar siempre al médico, ya que los síntomas no son exclusivos de la rinitis alérgica, ya que también se pueden confundir con un catarro o resfriado común. Además, la rinitis debe controlarse porque puede ser la antesala del asma.

Imagen | alliumherbal

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