Me sangra la nariz ¿qué hago?

Si no sabes que hacer cuando te sangra la nariz, el siguiente artículo puede ayudarte.

te sangran la nariz

¿Qué haces cuando te sangra la nariz?, ¿echas la cabeza hacía atrás?. ¿taponas la nariz con un algodón? ¿o echas la cabeza hacia delante? ¿qué consejo es mejor? ¿cuál utilizas tú?

Hemorragia nasal

A la hemorragia nasal también le llaman epistaxis y es la pérdida de sangre del tejido protector de la nariz. Suele ocurrir normalmente en la misma fosa nasal y la sangre procede normalmente de un vaso sanguíneo del tabique nasal. La nariz suele sangrar más en invierno por los resfriados.

¿Por qué sangra la nariz?

La hemorragia nasal puede estar causada por:

  • Un golpe en la nariz
  • Por hurgarse la nariz repetidamente
  • Por una infección nasal por un virus o por una alergia
  • Por sequedad de la mucosa nasal
  • Por hipertensión
  • Por exposición a sustancias químicas irritantes
  • Por tomar medicamentos anticoagulantes
  • Por tener el tabique nasal desviado

¿Qué hacer ante un sangrado nasal?

  • No lleves la cabeza hacia atrás ni te acuestes. Lo mejor es que te sientes en una silla y eches la cabeza ligeramente hacia delante para que disminuya la presión arterial de la nariz.
  • Aplica presión en la parte alta de la nariz durante cinco minutos para que se pueda formar una costra en la abertura y trata de respirar por la boca.
  • Si para el sangrado vuelve a apretar la parte alta de la nariz durante otros cinco minutos para que la hemorragia pare definitivamente.
  • Aplicar un cubito de hielo sobre la nariz ayuda a que no corra tanta sangre
  • No suenes la nariz durante las 12 horas después del sangrado para que la sangre seca mantenga taponada el origen del sangrado
  • No tragues la sangre porque puede provocarte vómitos
  • Contacta con tu médico si los consejos antes descritos no funcionan
  • Cuando pare el sangrado, el médico puede sellar la zona de sangrado con una sustancia química
  • En casos muy raros puede ser necesario una operación para sellar el vaso sanguíneo de la zona

Cómo prevenir los sangrados

  • Evita estar mucho al sol ni cerca de focos de calor
  • No tomes alimentos muy calientes
  • Procura no hurgarte la nariz
  • No levantes objetos pesados ni hagas esfuerzos físicos
  • Procura no tomar aspirinas durante este tiempo, pues las aspirinas tienen la capacidad de licuar la sangre y evitan que se formen coágulos y así la sangre no pude crear un tapón para parar la hemorragia.

Procura no alarmarte si te sangra la nariz porque es normal si no te sucede a menudo. Si vives en un lugar con un clima muy seco, procura conseguir un humidificador.

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