¿Trabajas desde casa?

trabajar desde casa

Aunque todavía no es muy común, ya existen muchas personas que trabajan desde casa. Muchas empresas permiten que sus empleados trabajen a tiempo parcial o a tiempo completo desde casa gracias a internet, el teléfono móvil, o al correo electrónico no es necesario acudir a una oficina para desempeñar la labor que cada empleado tiene asignada.

Cuando hablamos de trabajar desde casa, muchas empresas ofrecen esta opción para permitirles a sus trabajadores mayor flexibilidad laboral, mientras que otras empresas lo hacen para reducir costes. También existen empresas que ofrecen el trabajo desde casa toda la semana y otras lo ofrecen solo unos días mientras que el resto de la jornada tienen que asistir a la oficina de la empresa.

Una persona trabaja desde casa cuando trabaja desde su domicilio o en otro lugar distinto del local de trabajo del empleador a cambio de una remuneración con el fin de elaborar un producto o prestar un servicio conforme a las condiciones del empleador independientemente de quien proporcione los materiales utilizados para ello.

Una persona que trabaja desde casa tiene los mismos derechos y obligaciones que cualquier otro trabajador y la empresa debe proporcionar al empleado las herramientas necesarias para desempeñar su trabajo pero el trabajador tiene la obligación de utilizarlas adecuadamente.

El trabajador desde casa es un trabajador más lo único que cambia es el lugar donde desempeña su labor. El trabajo desde casa puede parecer un privilegio por los beneficios que representa, pero también puede tener sus inconvenientes si no se saben apreciar las ventajas.

Beneficios de trabajar desde casa

Trabajar desde casa tiene sus beneficios:

  • Aumenta el rendimiento del trabajador pues puede comenzar su jornada de trabajo  y terminarla en el momento que considere oportuno
  • Reduce el estrés porque el trabajo se desarrolla de una manera más tranquila sin tener la posibilidad de tener conflictos con los demás empleados
  • La capacidad de concentración es más grande pues en casa  hay menos interrupciones y distraciones
  • Facilita la conciliación entre la vida laboral y la vida familiar, pues puedes disponer de más tiempo porque te estás ahorrando el tiempo del desplazamiento al trabajo y si tienes una urgencia médica en casa tienes flexibilidad con el horario.
  • Existe un menor riesgo de accidentes pues no hay necesidad de desplazarse al trabajo y también te ahorras el dinero de loa gasolina o de los boletos de metro o autobús
  • Existe flexibilidad horaria e incluso se pueden tener dos trabajos.
  • Es una oferta muy buena para personas con discapacidad.

Inconvenientes de trabajar desde casa

Trabajar desde casa también tiene sus desventajas como pueden ser las siguientes:

  • Puede existir un problema de comunicación porque al no estar en la empresa no recibes toda la información.
  • Pierdes la relación con los demás compañeros.
  • A veces es imposible separar el trabajo de la vida personal y la familia puede salir perjudicada porque tiene que sufrir las tensiones del trabajador
  • Pérdida de tiempo y de agilidad en el trabajo porque la persona para la que se trabaja no está cerca y a la hora de tomar una decisión se hace más complicado
  • Al estar lejos del lugar de trabajo, el trabajo de la persona que trabaja desde casa no destaca tanto como el de los demás que si están en la sede física
  • El trabajador desde casa puede sentirse desplazado y sentirse solo durante toda la jornada de trabajo
  • Existe el peligro de volverse adicto al trabajo si no se sabe desconectar correctamente
  • Se puede abusar del tabaco  o de las bebidas alcohólicas cosa que no está permitida en la oficina, pero al trabajar en casa se puede caer en el riesgo de hacerlo.

Consejos para organizarte bien si trabajas desde casa

El trabajo desde casa exige una gran organización y una rutina diaria. Por eso es necesario que te organices y sigas estos consejos:

  • Establece un horario y cúmplelo
  • Prepárate todos los días como si fueras a trabajar a la oficina. Desayuna y vístete con ropa de calle.
  • Busca una habitación en la casa donde te sientas a gusto y procura tener todo limpio y ordenado
  • No te acostumbres a trabajar desde el sofá
  • Procura tener todo a mano para que no tengas que levantarte constantemente.
  • Sal a dar una vuelta por la calle a media mañana o a media tarde o también puedes salir a tomar un café.
  • Haz pequeños descansos durante el día
  • Utiliza las aplicaciones on-line para seguir manteniendo la relación con tus compañeros de trabajo
  •  Aprende a separar el trabajo de tu vida laboral, cuando trabajes trabaja y cuando descanses descansa
  • Evita ir de la mesa del trabajo al sofá o a la nevera
  • Busca alternativas saludables para picar y evita otros hábitos menos sanos
  • Avisa a tu familia para que no invadan tu espacio de trabajo

El trabajo desde casa puede resultar muy beneficioso, solo tienes que organizarte, poner normas y cumplirlas a rajatabla.

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