La Quinoa, un alimento casi perfecto
La Quinoa es un pseudocereal de América del Sur que concentra muchos de los nutrientes que necesitamos a lo largo del día. La Quinoa es rica en hierro, calcio, fósforo y vitaminas; en cambio ...
Noticias de Sara Gómez
¿Conoces todos los tipos de agua?
El agua es fuente de vida, pero esta debe de ser potable para ser consumida sin riesgo alguno para la salud. Pensamos que toda el agua es igual: incolora, insípida e inodora. No obstante, podemos ...
Infecciones de orina: combatibles con medios naturales
La infección de orina es una afección muy común que hace que el enfermo tenga ganas de orinas cada poco tiempo con un resultado doloroso. La curación de estas infecciones no siempre es ...
Más mitos sobre el ejercicio
El ejercicio físico es imprescindible para poder llevar una vida sana. Encontrar tiempo y reforzar el ejercicio con una dieta sana y una actividad física diaria es esencial para tener un ...
Mitos sobre el ejercicio
La práctica regular de ejercicio físico, junto con una dieta variada y llevar una vida activa son los tres pilares básicos para tener una vida sana y tener salud durante muchos años. No ...
Los niños con alergia al polen mejoran sus síntomas con inmunoterapia sublingual
Los niños que padecen alergia al polen de las gramíneas mejoran en todos sus síntomas con una nueva técnica para tratar su afección: la inmunoterapia sublingual administrada en un régimen ...
Dieta anti-celulitis
La celulitis o piel de naranja es una concentración de tejido adiposo en la zona de los muslos y las caderas de las mujeres. Con el inicio del buen tiempo, exponemos mucho más nuestro cuerpo y ...
¡Más ingredientes para la ensalada!
Las ensaladas son comidas muy recomendables de cara al buen tiempo, porque son platos fáciles y rápidos de preparar pero que aportan muchos nutrientes. Las ensaladas pueden contener toda serie ...
¿Qué ponerle a la ensalada?
Las ensaladas son comidas muy recomendables de cara al buen tiempo, porque son platos fáciles y rápidos de preparar pero que aportan muchos nutrientes. La ensalada que más suele gustar la ...
Hacer ejercicio sin ir al gimnasio
La situación actual nos obliga a hacer algunos recortes en nuestra vida diaria, como por ejemplo, prescindir del gimnasio. Ya sea por la crisis o porque no encontramos tiempo para ir al ...
