Adelgaza con el té verde y la papaya

Seguramente una vez vuelta a la normalidad tras el verano, alguna ha regresado con unos kilitos de más. La cañitas, las comidas, para nada cuidadas tiraron por tierra ese mantenimiento del peso. Tampoco es ningún problema si son kilos puntuales, siempre hay alimentos específicos para volver a recuperar la figura.

El té verde ya sabemos que es un gran aliado a la hora de perder peso, sin embargo si lo mezclamos en un batido junto con la papaya, a parte de ser muy rico en vitaminas ayudará a eliminar esos kilos de más.


Ingredientes

  • Una taza de té verde
  • 1/2 papaya
  • Medio melocotón
  • Endulzante opcional

Elaboración

Prepara la taza de té verde como normalmente haces, y una vez que esté hecho y a temperatura ambiente, lo colocamos en el vaso de la batidora y añadimos el medio melocotón y el trozo de papaya. Lo batimos todo bien hasta que quede homogéneo y luego lo endulzamos si creemos que es necesario.

Mejor tomar este batido en ayunas para que surja efecto.

Imagen | comopeso

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