¿Cocinas bien el pescado?
Un estudio eleborado por la Asociación Americana del Corazón, nos informa que los ácidos grasos omega-3 del pescado son beneficiosos para el corazón si se cocina al horno o cocido, en vez de ...
Cocina
Cuidado, consumimos el doble de sal de lo aconsejado
Estudios presentados en Madrid por el presidente de la Agencia Española de Seguridad Alimentaria y Nutrición (AESAN), Roberto Sabrido, en el marco del Plan de Reducción de Consumo de Sal ...
Los principales alimentos afrodisíacos
En este interesante post, conoceremos los principales alimentos afrodisíacos y como contribuyen cada uno de ellos a aumentar la libido y la potencia sexual. Además te daré las claves para elaborar algunas recetas afrodisíacas, para que puedas deleitar a tu pareja y pasar una velada inolvidable. ...
Pica algo por menos de 100 calorías
Hay muchas formas de picar algo entre horas (pues sí, a veces no hay quien aguante sin comer) pero tengo una muy buena noticia: ahora, puedes picar por muy pocas calorías. Pero no ...
Prepara Halloween con Dean&Deluca
¿Preparada para Halloween? Cada vez somos más las que aprovechamos Halloween, una fiesta que cada vez se va celebrando más en nuestro país, para reunirnos con amigos en casa y hacer una ...
Reduce calorías sin reducir el sabor en las comidas
Es la eterna lucha para muchas mujeres el conseguir mantener el peso ideal, aunque en algunos casos tampoco queremos privarnos de ciertos alimentos o al menos de su sabor y sus salsas o ...
Dieta express
Como bien indica el título estas dietas son super rápidas pero a la vez muy eficaces para perder ‘mágicamente’ esos kilos (no muchos) que se han cogido puntualmente por una ...
Desayuno en casa a un click
Desayunar en la cama, sin tener que moverte, con el periódico que te acaba de traer tu chico… La verdad, es todo un sueño. Pero no te preocupes, porque eso de desayunar en la cama es más ...
Receta ensalada de atún a lo South Beach
Hace unos días os presentaba la dieta South Beatch y hoy os traigo una receta ideal y apropiada para acompañar a las que hayaís decidido seguir esta dieta, en la cual, consta de ...
Vacaciones en casa
Vacaciones en casa, bien por propia elección o por mandato de la crisis económica que a todos nos azota aunque no en la misma medida. Las vacaciones en casa no son ninguna tragedia, muy al ...
