Los alimentos pueden ayudarte a sentirte feliz
Todo el mundo quiere ser feliz, pero seguro que no sabes que algunos alimentos te pueden ayudar, ¿quieres saber cuáles son? ...
Noticias sobre animo
Mejora el buen humor y reduce el estrés a través de los alimentos
Las almendras favorecen el buen humor. Según un experto en nutrición dependiendo de los alimentos que comamos podemos mejorar el buen humor. Este experto es Miguel Ángel Almodóvar, y según ...
El cambio de horario nos repercute mucho más en el ánimo
Hoy de madrugada dejaremos el horario de verano y regresaremos al horario de invierno. La ventaja es que esta madrugada le arañaremos una hora más y diremos eso de ‘dormimos una hora más’. ...
Quererte más y sentirte a gusto
La valoración que hacemos de nuestra persona es la base a partir de la cual construimos nuestro bienestar. Cuando esta percepción es negativa nos estamos condenando a vivir en un estado ...
Mejora tu estado de ánimo y humor con la mejor medicina
Estamos en una época que precisamente no es muy dada a tener alegrías y buen ánimo durante todo el día. El frío, el estrés que produce el día a día y sobre ...
Los estrógenos culpables de los cambios de humor en las mujeres
Sabemos que la menstruación tiene un enorme influjo sobre la mujer. Sus respuestas emocionales pueden variar de forma significativa antes de la menstruación. De hecho, las mujeres pueden ...
Preguntas sobre el trastorno bipolar
El trastorno bipolar en la actualidad se incluye dentro de las alteraciones anormales del estado de ánimo, que en este caso va cambiando con periodos opuestos, unos de depresión y otros de ...
Las emociones engordan
Hay kilos sobrantes que se acumulan en nuestro cuerpo porque tenemos emociones que nos engordan. Y por muchos intentos que se hagan por adelgazar no bajamos ni un gramo. Y es que el estado de ...
Depresión invernal
El Trastorno Afectivo Estacional o más conocido con la depresión invernal es una especie de depresión que sufren muchas personas con la llegada del invierno. Parece estar causada por el menor ...
La importancia de los besos
Los besos no se piden, siempre se dan. Pueden ser dulces, inocentes, lascivos, de película, pero sobre todo, suelen ser adictivos. El beso es la forma más clara de expresar cariño ...
