Dice la encuesta que hasta un 25,5% de los españoles afirma que ha aumentado su peso desde el comienzo de la crisis y, además, afirman que, al menos, podrían haber engordado una media de 7,3 ...
Es bien sabido que dejar de fumar, a menudo, es seguido por un aumento en el peso corporal, pero las estimaciones varían. La preocupación por el aumento de peso también es muy común ...
El trabajo sabemos que nos puede generar estrés, cabreos y depresiones. Para afrontar esas situaciones el ser humano se vale de recursos que pueden tener efectos secundarios. Una de esas salidas ...
Según los últimos estudios, comer rápido incrementa hasta el triple el proceso de aumentar el peso corporal. Por lo tanto se ha demostrado que comer muy rápido o con prisas, incrementa ...
Estamos a punto de entrar en unas celebraciones navideñas que a más de una nos puede suponer un aumento de peso, primeramente por las copiosas cenas y sobre todo los dulces navideños que hacen ...
Hay que regresar al ciclo natural de la comida y reconocer cuándo nuestro organismo nos dice que tiene hambre y cuándo que está lleno. Pero primeramente hay que acabar con los círculos ...
Siguiendo con los mitos en la alimentación o esos productos que no engordan. Pensar que el pan blanco engorda más que el integral o que incluso se pierde peso, es un mito. En realidad, tienen ...
Aunque la gente tiene la idea de que el tabaco adelgaza, no es así. Según los datos de su trabajo, publicado en la ‘Revista Española de Cardiología’ y recogido por ...
Según un estudio estadounidense publicado en la revista ‘Archives of Internal Medicine’, el alcohol engorda, aunque tomado con moderación puede ayudar a que las mujeres ganen menos ...
Hace tiempo que se conocen los daños asociados al tabaquismo: un factor de riesgo cardiovascular, una adicción muy perjudicial para la salud, etc. Y a estos, hoy debemos sumar uno más: aumenta ...
