La 'vuelta al cole' para todos
El fin de las vacaciones da lugar a la vuelta a la rutina, que requiere un período de adaptación para todos ...
Noticias sobre rutina
Aumenta el deseo sexual
Da un poco de coraje ver los resultados de un nuevo estudio sobre las relaciones de pareja y los hábitos sexuales de los españoles que indica que el 76% ha llegado a practicar sexo con su ...
Cuestión de tener tiempo para ti
Primeramente una de las acciones que solemos dejar en segundo plano por falta de tiempo o porque simplemente no priorizamos son los amigos y las salidas. Seguramente hace tiempo que deseas quedar ...
¿Cuál es tu peor día de la semana?
Según un estudio publicado en el «The Journal of Positive Psychology» y elaborado a través del teléfono en Estados Unidos en el año 2008 el peor día de la semana no es precisamente sólo ...
Si quieres romper con tu pareja
Romper con tu pareja nunca es una decisión fácil y más cuando se ha amado de verdad. Hay muchos sentimientos en juego y en muchas ocasiones una no está segura de no arrepentirse ...
Atrévete a tener una cita con tu pareja
Parece que cuando conocemos a alguien y después se convierte en algo más que un amigo, incluso llega a ser nuestra pareja, en toda esa fase previa del conocer, gustar, coquetear, quedar o la ...
Secretos para no engordar y no pasar hambre
Si estás aburrida el mejor entretenimiento no es precisamente asaltar la nevera. Sal a dar un paseo, llama a una amiga, ocupa tus ratos leyendo, resolviendo crucigramas, así evitarás la ...
Cómo aumentar la fuerza de voluntad en los hijos
Lavarse los dientes, hacer los deberes, no picar entre horas … No es fácil conseguir que los niños hagan cosas que no les apetece hacer o que les suponga un esfuerzo, pero es necesario que lo ...
Comunicación sexual imprescindible en la pareja
No es fácil hablar de sexo. Es un tema muy íntimo que, a menudo nos hace sentirnos vulnerables e inseguras, a pesar de que hoy en día va siendo cada vez menos tabú. Incluso ...
Enseña a tus hijos a practicar yoga
Esta práctica milenaria es una opción ideal para el desarrollo físico y mental de los más pequeños, por lo tanto los padres podían tenerlo en cuenta e incluirla en su rutina ...
