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2022-04-15 2022-04-15
Cristina Torres

Salud

Dieta cetogénica o dieta keto

dieta cetogénica

Cristina Torres15 Abr 22

La dieta cetogénica es una dieta que te hará perder peso muy rápido pues su objetivo es crear una situación de cetosis muy parecida a la del ayuno. También conocida como dieta keto, es una ...

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2022-04-13 2022-04-07
Cristina Torres

Tendencias

Conoce 7 maneras de saludarse para celebrar el Día Mundial del Beso

Cristina Torres13 Abr 22

El 13 de abril se celebra el Día Mundial del Beso como homenaje a este gesto de amor y de cariño. Existen un gran número de teorías que explican cuál es el origen del beso. Hay quienes ...

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2022-04-11 2022-04-07
Cristina Torres

Moda

Los 6 imprescindibles de un fondo de armario

Cristina Torres11 Abr 22

Cada temporada, surgen nuevas prendas que se convierten en tendencia en el mundo de la moda. Esta primavera es el turno del top corset y del pantalón con rotos. Más allá de estas prendas, hay ...

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2022-04-06 2022-04-06
Cristina Torres

Belleza

Tendencias de maquillaje para esta primavera-verano 2022

Tendencias maquillaje 2022

Cristina Torres06 Abr 22

Del mismo modo que cada temporada llegan nuevas tendencias en el mundo de la moda y de la decoración del hogar, también lo hacen en el del maquillaje. En los próximos meses, seremos testigos ...

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2022-04-05 2022-04-06
Cristina Torres

Tendencias

Consejos para ser más consciente en tu día a día en el Día Internacional de la Consciencia

Consciencia plena

Cristina Torres05 Abr 22

En la actualidad, es imprescindible tener una gran adaptación al cambio en la vida tanto personal como profesional porque todo se transforma a una velocidad de vértigo. Debemos reinventarnos ...

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2022-03-29 2022-03-17
Cristina Torres

Salud

5 tendencias en medicina reproductiva

Medicina reproductiva

Cristina Torres29 Mar 22

Según datos ofrecidos por la Sociedad Española de Fertilidad, España es el segundo país de la Unión Europea con la tasa de fertilidad más baja: 1,23 hijos por mujer. Una situación que se ...

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2022-03-24 2022-03-13
Cristina Torres

Crecimiento personal

¿Qué es el método Nunchi o fenómeno cultural coreano para ser feliz?

Método Nunchi

Cristina Torres24 Mar 22

Cada idioma tiene sus propias palabras que hacen referencia a la búsqueda de la felicidad: «hygge» en danés, «ikigai» en japonés… Desde hace siglos, los coreanos llevan utilizando el ...

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2022-03-21 2022-03-13
Cristina Torres

Crecimiento personal

5 trucos para distinguir tus sentimientos de las emociones y avanzar hacia tu bienestar personal

Emociones y sentimientos

Cristina Torres21 Mar 22

A la hora de desarrollar la inteligencia emocional, uno de los puntos más importantes, y al mismo tiempo más complicados, es saber diferenciar las emociones y los sentimientos. Dos fenómenos ...

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2022-03-17 2022-03-03
Cristina Torres

Salud

Todo lo que necesitas saber para entender tu alergia de primavera

Alergia de primavera

Cristina Torres17 Mar 22

Las alergias en primavera son una de las principales preocupaciones de quienes las sufren cuando llega esta estación. Aunque los antihistamínicos son muy efectivos para aliviar los síntomas ...

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2022-03-14 2022-03-03
Cristina Torres

Salud

5 trucos para que el cambio de hora afecte menos a tu productividad laboral

5 trucos para que el cambio de hora afecte menos a tu productividad laboral

Cristina Torres14 Mar 22

Aunque tan sólo cambiamos la hora dos veces al año para entrar en el horario de invierno y de verano, los estudios médicos demuestran que afecta en gran medida al reloj biológico de las ...

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