El té rojo y sus propiedades beneficiosas

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Todas sabemos que el té rojo es una bebida de origen milenario, pero no ha sido hasta hace poco cuando se ha empezado a tomar nota de sus propiedades antioxidantes en sus categorías. Y como se está viendo que son muy beneficiosas. Están llamando cada vez más la atención de aquellos que se preocupan por llevar una vida sana y saludable aparte de tener una correcta alimentación.

Aunque el  llamado té negro es el más conocido de todos por ser el más común, existen muchas otras variedades.  El té verde por ejemplo se ha convertido recientemente un boom alrededor del mundo, el ‘earl grey tea’ ya que, encanta por su sabor y aroma especiado y el  té rojo. Más conocido como el té de los emperadores.

Claro que hasta hace poco también es el menos conocido. Pero no por ello deja de tener sus cualidades naturales. El té rojo tiene grandes propiedades que benefician tanto a nuestro cuerpo como a nuestra mente, entre las más importantes destacan:

  • Su capacidad para controlar el mal humor, ayudando en el tratamiento contra la depresión.
  • Es desintoxicante y ayuda al correcto funcionamiento del hígado.
  • Facilita la reducción de peso.
  • Ayuda a la digestión de alimentos altos en grasas.
  • Refuerza el sistema inmunológico previniendo infecciones.
  • Reduce los niveles de colesterol en la sangre.

Y como nota característica, según estudios realizados, el té rojo ayudó a pacientes a reducir hasta 10 kilos de peso en cuatro semanas tomando entre 3 y 4 tazas de té y sin necesidad de una dieta especial ni de esas para pasar hambre. Lo que sí es importante es beberlo con endulzantes naturales como la miel, pues de lo contrario la glucosa del azúcar blanco se convierte en grasa y no ayuda a perder peso.

Por lo tanto, os aconsejo probéis las propiedades del té rojo, eso sí ahora de cara al verano el té rojo con hielo es de lo más beneficioso para paliar las altas temperaturas y a la vez le haces un favor a tu organismo.

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