Ser creyente te ayuda a vivir más

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¿Hasta qué punto influye la fe en la salud? Pues al parecer influye para unos y no influye para otros, ya que aunque éste ha sido un eterno interrogante objetivo de numerosos estudios, no todos alcanzan las mismas conclusiones. Algunos expertos aseguran que los beneficios de la actividad religiosa son comparables a los del ejercicio físico y que pronlongan la esperanza de vida. Sin embargo, otros trabajos no evidencian ninguna ventaja reseñable.

Es muy difícil llegar a conclusiones certeras en este sentido, ya que hay muchas variables que influyen en el estado de salud, desde la edad y el estadío de una enfermedad hasta factores psicológicos, como el optimismo y las estrategias individuales para afrontar dificultades.

Uno de los más de 250 estudios realizados sobre la relación entre oración y salud, desvela que practicar deporte moderado de forma regular, tomar medicamentos para reducir el colesterol y la actividad religiosa pueden aumentar la esperanza de vida entre tres y cinco años de media. Lo cierto es que el hecho de que la religión prolongue la esperanza de vida es algo que los psicólogos consultados asumen con naturalidad.

En general, las personas religiosas tienen unas características -desde el punto de vista psicológico y de organización personal-, que pueden estar ligadas a la salud. Por ejemplo, se cuidan más y tienen menos conductas de riesgo. Desde la perspectiva psicológica, cuando alguien recurre a la oración, lo que está consiguiendo es reducir la incertidumbre y el estrés y tener la sensación de cierto control sobre su salud. Esto hace que el sistema inmunológico no se deprima y esto es bueno para afrontar mejor cualquier enfermedad.

Para valorar cuáles son los efectos terapéuticos de la oración en la salud de aquellas personas que tienen alguna enfermedad, un equipo estadounidense, analizó a más de 2.200 individuos con cáncer. Observaron que el 68,5% reconocía haber rezado por su salud y el 72% afirmaba encontrarse mejor. Así queda reflejado en el artículo publicado en ‘The Journal of Alternative and complementary Medicine’: tanto para las personas con enfermedad como para los individuos sanos, la fe ayuda a afrontar situaciones difíciles.

Imagen | joiseyshowaa

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